[這篇文章最後由nirmala在 2005/07/25 11:02pm 第 3 次編輯]
下面引用由靜竹林在 2005/07/07 00:07am 發表的內容：
我剛剛打了一大篇，結果不小心按到清除................................
看來是說了太多不應該說的話，所以還是等翩翩出來說吧。
我還是乖乖去忙碌我的工作。
因為先生跟我聊到氣功, 我們就去書局買書
我買了本自發功
結果發現, 書內所說的現象, 跟上述的經驗非常像
當不想找答案時, 沒想到就碰巧遇到了
書上說, 一開始學自發功者, 內氣會先通前後筋脈(所謂任都二脈), 左右筋脈, 環腰筋脈
一陣子後, 會去通主螺旋脈, 內氣會由下而上直通頭頂, 人會不斷的旋轉或繞圈跑
之後身體會吸氣與排氣......
吸氣的方式有好幾種, 我的狀況是書內提的到其中兩種,
一開始是躺在地上吸氣, 很開心,微笑 , 之後是在旋轉時用手掌隔空去吸氣, 身體輕飄飄的, 有氣將身體扥起....很奇妙的感覺
排氣的方式, 我當時是用躺與跪與不斷嗝氣來排氣, 書中也有提到這些方式
書中提到, 若內氣很強時, 要做收功的動作, 不可以馬上停下來
不然會嘔兔與暈眩, 若收功沒有做完全, 基本上睡一覺後症狀也會消失.......當時, 就是因為怕撞到跌倒, 所以停了下來, 就有書中說的症狀, 休息一下就好了
書上說, 當進入自發功的最高階段, 就會靜坐(打坐 , 禪坐)入靜 入定
由於, 入定是很難形容的一種感覺, 作者有寫出 幾位曾有此入定經驗的人對此所形容的感覺
當時, 我轉完後就盤腿坐了下來
之後所見, 與書中所說入定的感覺相當類似
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奇怪的是, 一般人較少第一次就直接進入通主螺旋脈, 大多是練過功或打太極的人才會這樣, 我都沒有學這些的阿, 可是第一次就進入通主螺旋脈的過程
其次, 入定的狀態, 也是要練好多年才有可能會有此現象
沒想到, 我第一次在什麼也搞不清楚的狀態下, 就經歷了許多
真不知道, 是該高興還是難過
高興的是有此一感受體驗
難過的,,,,,我原本是要去被催眠的啦, 沒催到眠, 反倒練了2.3個小時的自發功 , 超累 , 且花了我好多錢錢
湊巧碰到的, 以後應該不容易再見到
不過 , 知道了答案, 很好
阿哈
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樓主
發表於 2005-7-25 18:49:30
